这个专坑中国人的“健康建议”，你还被蒙在鼓里吗？

“大酒伤身，小酌怡情。”

“每天喝一点红酒对心脏好，还能软化血管。”

“女人每天睡前喝杯红酒能美容养颜。”

“白酒能抗癌，每天二两刚刚好。”

……

大家都知道香烟有害健康，但同样是人类的健康杀手，酒却总被赋予了很多养生的功效。

难道喝酒真的有这么多好处吗？

想要通过喝酒获得好处？难哭你！

相信很多朋友都听说过，适量喝酒有益健康，尤其是红酒。

据说，红酒中含有白藜芦醇、花青素等活性成分，进入体内后有抗氧化、抗衰老以及抗癌等功效，而且还可以预防动脉硬化，帮助软化血管，预防心血管疾病的发生。

其实这些说法都是不科学的。

白藜芦醇以及花青素等活性成分，在葡萄酒中的含量少得可怜。

按照成人平均体重70kg 来换算，想要起效的话，需要每天摄入125mg的白藜芦醇。

换算成葡萄酒要喝多少呢？

按含量最高的法国Pinot Noir可以达到27.8mg/L，就它来计算，125➗27.8≈4.5L！

1瓶葡萄酒的标准容量是750ml，4.5L就是6瓶。

谁每天吹6瓶葡萄酒？！

反倒是红酒里13%~15%的酒精会影响肝细胞正常工作，导致肝脏损伤。

小酌也伤身，最好滴酒不沾

我国酒文化根深蒂固，很多人都有一个想法：适量喝酒有益身体健康。

其实不然。

2016年，全球有280万人死于饮酒过度，15~49岁的男性人群中大约有12%的死亡都和饮酒有关。

权威杂志《柳叶刀》在2018年8月的刊文中指出，最安全的饮酒量为0，只要喝酒就会给健康带来不利影响。

2019年4月，来自英国牛津大学、北京大学及中国医学科学院的研究人员针对中国50万名男女追踪10年，再次“实锤”适量喝酒也有害！

即便是轻度饮酒，同样会增加高血压和中风风险。尤其是对于缺血性中风和脑内出血，酒精摄入量与风险呈很强的正向相关。

也就是说，摄入的酒精越多，风险就越高，“适度饮酒有益健康”纯属胡扯。

喝酒不仅会增加心血管方面的风险，还会增加患癌的风险，尤其是对中国人来说，伤害更大。

比起适量饮酒，还是滴酒不沾比较好。

中国人喝酒，更容易致癌

在全球范围内，摄入同样的酒精量，中国人患上癌症的风险更大。

这是由于我们的基因在酒精代谢方面天生存在缺陷。

酒精在体内进行代谢需要两个步骤，先是在乙醇脱氢酶的作用下将酒精分解成乙醛，然后在乙醛脱氢酶的作用下，将乙醛分解成没有毒性的乙酸。

中国人体内的乙醇脱氢酶活性比较高，所以第一步代谢很快就可以完成。

但是，大约有三分之一的中国人，体内的乙醛脱氢酶发生突变，这就导致无法有效地分解乙醛，这样一来，大量乙醛就滞留在了体内。

而乙醛在2017年就已经被世卫组织列入一类致癌物。

2018年刊登在《自然》杂志上的研究指出，乙醛脱氢酶基因缺陷人群更容易会受到酒精的伤害，患癌几率也会大于没有缺陷的人群。

有效预防肝癌，从筛查开始

因为酒精进入体内之后主要是通过肝脏进行代谢，因此长期摄入酒精不仅会对肝脏健康带来很大的负担，甚至会增加肝癌的发病率。

长期酗酒者属于肝癌高危人群，根据原发性肝癌诊疗规范（2019版）建议，至少每半年要进行一次检查。

检查项目见下表：

泛生子甘预^®肝癌超早期筛查是一种更前沿的肝癌早筛方法，它基于cfDNA液体活检技术，为肝癌早发现、早诊断、早治疗提供可靠易行的解决方案。

甘预®运用的原研肝癌早筛技术在2020年荣获美国食品药品监督管理局（FDA）“突破性医疗器械”认定，这标志着甘预®是一款成功跻身世界的中国自主研发的早筛产品。

只需抽取10ml血液，对血液中三大类指标：蛋白表达+基因突变+基因甲基化水平进行全维度检测，寻找微弱的早期肝癌信号，能协助肝友们在无症状期发现肝癌。

《原发性肝癌诊疗规范（2019年版）》指出，由肿瘤释放至外周血的特异性突变DNA片段能够反映肿瘤的基因组信息，可用于肝癌早期诊断、监测肿瘤进展及对治疗反应等方面。在肝癌早期诊断的灵敏度和特异度均优于血清AFP。

提早发现并诊断，再通过积极有效的治疗，患者的治愈率会大幅度提升，并且治疗费用也会低至几万元，这与中晚期上百万的治疗费相比简直是天壤之别。

不仅技术前沿，服务更到位。全维度的健康管理服务为检测结果为阴性或阳性的检测者分别提供不同的健康管理保障。

阴性检测者保障：

· 保险保障，最高赔付10万元

· 免费1对1健康顾问报告解读

阳性检测者保障：

· 价值3000元影像绿通及诊疗服务

· 价值1500元增强CT或核磁快赔

· 确诊患者赠送价值19800元肝癌精准诊疗825基因检测

服务流程清晰明了，安全又贴心。检测的每一步都有短信通知，收到样本后的10个工作日就能拿到检测报告。可以说，甘预^®肝癌超早期筛查是一个有人管的、系统性的肝健康管理服务。

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